Инсайты
Я сегодня молодец. Сдала анализы, сделала узи. И всё отлично. В среду пойду к врачу. Я купила вкуснейший хлеб. Рада открывать для себя новые места и новые вкусы.
"Пишем письма родителям"
Родителей я прорабатывала 2 года. Через медитации, через письма, ходила на расстановки семейные. Теперь у меня теплые отношения, я их очень люблю. Правда редко видимся, я нежно обнимаюсь и зацеловываваю их. А раньше какая то стена была между нами, но постепенно всё уладилось и сейчас я жалею, что столько времени потратила на обиды( Позвонила маме, хорошо поговорила. Я благодарна им за мою жизнь, за воспитание. А все какие то неурядицы это всего лишь опыт. После прочтения Крайона "Путешествие домой" у меня всё встало на место. Это путешествие домой.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
01:30
2. Сегодня я встала...
08:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Варенье, хлеб, кыстыбый с грибами и картофелем, копченая скумбрия, гренки, сыр копченый, пиво
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка, кардиган, платье,
5. Что я сегодня сделала для себя?
Сделала узи, сдала анализы, записалась к врачу, шоппинг и зыринг, оформила брови, маникюр, встреча с друзьями, играла в настольный теннис
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарна Богу, что у меня идет положительная динамика.
Благодарна всем врачам, которые меня наблюдали.
Благодарна себе за упорство на пути изменений.
Благодарна мужу за поддержку.
Благодарна мужу за эмоции, которые мне дает.
Благодарна Вселенной за возможности.
Благодарна всем людям рядом со мной
Благодарна друзьям за хороший вечер.
Благодарна родителям за жизнь и за такую меня.
Мои цели
1. Готовить новые вегетарианские блюда как минимум раз в неделю
Ничего нового. Щи)
2. Доверять и слушаться мужа, принимать его увлечения
) Сегодня я была послушной женой) Мне нужно внимательней его слушать.
3. Научится правильно пользоваться декоративной косметикой, самостоятельно или на курсах макияжа. А также научится делать косички различные
С помощью стайлера уложила волосы. Оказывается нужно было на только вымытые волосы. Уррра)))
4. Сесть на шпагат
После вчерашнего у меня болят все мышцы. Подняться и спустится с лестницы было тяжело. Сегодня я отдыхаю.
5. Придумать оригинальное поздравление для мужа с Днем Рождения и сделать подарок, чтобы ему понравилось
Нет мыслей. Сегодня сидели на дне рождения друга. В пабе пили пиво. Что делать на день рождения мужа я без понятия.
Я сегодня молодец. Сдала анализы, сделала узи. И всё отлично. В среду пойду к врачу. Я купила вкуснейший хлеб. Рада открывать для себя новые места и новые вкусы.
Родителей я прорабатывала 2 года. Через медитации, через письма, ходила на расстановки семейные. Теперь у меня теплые отношения, я их очень люблю. Правда редко видимся, я нежно обнимаюсь и зацеловываваю их. А раньше какая то стена была между нами, но постепенно всё уладилось и сейчас я жалею, что столько времени потратила на обиды( Позвонила маме, хорошо поговорила. Я благодарна им за мою жизнь, за воспитание. А все какие то неурядицы это всего лишь опыт. После прочтения Крайона "Путешествие домой" у меня всё встало на место. Это путешествие домой.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
01:30
2. Сегодня я встала...
08:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Варенье, хлеб, кыстыбый с грибами и картофелем, копченая скумбрия, гренки, сыр копченый, пиво
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка, кардиган, платье,
5. Что я сегодня сделала для себя?
Сделала узи, сдала анализы, записалась к врачу, шоппинг и зыринг, оформила брови, маникюр, встреча с друзьями, играла в настольный теннис
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарна Богу, что у меня идет положительная динамика.
Благодарна всем врачам, которые меня наблюдали.
Благодарна себе за упорство на пути изменений.
Благодарна мужу за поддержку.
Благодарна мужу за эмоции, которые мне дает.
Благодарна Вселенной за возможности.
Благодарна всем людям рядом со мной
Благодарна друзьям за хороший вечер.
Благодарна родителям за жизнь и за такую меня.
Мои цели
1. Готовить новые вегетарианские блюда как минимум раз в неделю
Ничего нового. Щи)
2. Доверять и слушаться мужа, принимать его увлечения
) Сегодня я была послушной женой) Мне нужно внимательней его слушать.
3. Научится правильно пользоваться декоративной косметикой, самостоятельно или на курсах макияжа. А также научится делать косички различные
С помощью стайлера уложила волосы. Оказывается нужно было на только вымытые волосы. Уррра)))
4. Сесть на шпагат
После вчерашнего у меня болят все мышцы. Подняться и спустится с лестницы было тяжело. Сегодня я отдыхаю.
5. Придумать оригинальное поздравление для мужа с Днем Рождения и сделать подарок, чтобы ему понравилось
Нет мыслей. Сегодня сидели на дне рождения друга. В пабе пили пиво. Что делать на день рождения мужа я без понятия.
Комментариев нет :
Отправить комментарий